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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐱‍🚀。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐻。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐺，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练。多年以前🐱‍🚀🐅🦄，联赛期间一天一练的情况下🐆，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐗。有外教开始把训练提前到上午🦨🐮，他给出的理由是🐫，上午训练，人的注意力会比下午更集中🐊。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐢，一天一练的情况下🐕‍🦺，的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦥🦌，最近夏天高温期间🐃🐆，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐄。每星期球队的所有训练🐂，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦁。上午训练，还有一个原因是球员在上午训练完之后🐨🐏，可以有一个完整的下午和晚上，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🦒🦏，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因🐾🦙，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐕‍🦺，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🐃，相对不自律🦁，当然会更加挑战你的人性。自律🦥🐽🐁，从来都不是一件容易事🐎。
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评论
  • 我的任性你不懂 2024-09-07
    界面设计混乱🦨🐆，功能也不好用🐇🐰🐷，使用起来一团糟🐸，完全不值得推荐！🐾
  • 甜点女孩 2024-09-07
    在使用这个app的过程中🦎🦙🐇，我发现它的流畅度真的很出色🦥🦙，让我能够畅快地享受使用体验🐗🐔。
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    界面美观🦎，很喜欢！
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  • 不萌不美不淑女 2024-09-07
    太好了！我非常喜欢 内容新颖，非常不多🐑，好棒的软件好好玩🐀，我一般不留言的🐾🐴。
  • 办案中的江停 2024-09-07
    这个app根本就没有提供任何帮助🐊🐁🐖，白白浪费了我的时间和精力！
  • 梦幻之星 2024-09-07
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  • 城南尾声 2024-09-07
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  • 甜蜜宝贝 2024-09-07
    Vov Screen Recorder是一款免费的录屏软件🦄，很是喜欢哦🦘
  • 甜心女孩 2024-09-07
    用着真的超级简单🐮🐕🐅，还很好用🦡🐹🦎，扫描的很干净🐰，删除一下就OK。
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